增加自行車轉彎熟練度
方式:
放置兩個水壺當做障礙物,距離大約是1.5個車身長,進行S型繞圈練習
地點:
台北縣三重市重新橋下二重疏洪道自行車道
練習目標:
能順暢的過彎並且轉彎過程中與兩個水壺保持不變的距離(大約一公尺)
練習狀況:
剛開始的時候常常都會一下子離水壺好遠,不然就是繞太大圈才繞回來,有時候還要緊急剎車,不然過不了彎,後來抓到訣竅,把速度控制在9公里左右,就可以相當順暢的過彎了。
(影片中要控制入彎的點差不多在兩個水壺中間)
結論:
速度要控制得很好,大約在9-10公里左右,過彎才會很順暢,再快一點就過不了彎囉~
下次目標:
把速度增加2公里左右,嘗試是否能過彎,要大膽一點,過彎時壓車壓低點
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